+7-916-552-52-72

Приветствую вас.

Я помогу вам пережить кризис, потерю, найти новые точки опоры, научиться быть в отношениях, быть без отношений. Будем менять то, что вы можете изменить и принимать то, что изменить не в силах.

«Психотера­певты не лечат болезни или нарушения, а «освобождают пленников»; они похожи скорее на «группу спасателей», помогающих человеку выйти из тюрьмы (своей соб­ственной внутренней тюрьмы страхов, стереотипов, неверия в себя и т. п.) и жить более свободно.»  Д. Бьюжменталь

Статьи и материалы

EMDR-терапия-быстрый метод излечения травм.

EMDR-терапия-быстрый метод излечения травм.

Любая достаточно развитая технология неотличима от магии. Артур Кларк   ДПДГ (десенсибилизация и проработка травм движением глаз) — это психотерапевтическая техника, которая чаще всего...

читать далее
Месть бывшему любовнику – облегчение или саморазрушение?

Месть бывшему любовнику – облегчение или саморазрушение?

«Я понимаю, что эти отношения закончились, но меня душит обида! Я просто не смогу жить, пока не отомщу ! Я постоянно думаю о мести. Пусть его жена обо всем узнает. Хочу, наконец, разрушить его...

читать далее
Приручаем внутреннего дракона, или как справиться с агрессией

Приручаем внутреннего дракона, или как справиться с агрессией

Сердце бешено колотится, кровь приливает к лицу, зубы стиснуты с такой силой, что кажется будто они сейчас треснут. Кажется, что из ноздрей сейчас пойдет пар, а изо рта вырвется пламя.  Способность...

читать далее
Как пережить расставание правильно

Как пережить расставание правильно

Расставаться нелегко.  Особенно сложно, когда заканчиваются долгие и крепкие отношения. Весь привычный мир разваливается, ломается устоявшийся быт, жизнь необратимо меняется. Расставаться тяжело,...

читать далее
Про терпение. Надо ли терпеть?

Про терпение. Надо ли терпеть?

«Там, где кончается терпение, начинается выносливость» Конфуций То что один человек может выносить годами, другой не выдерживает и пару месяцев.  Что такое терпение и вообще надо ли терпеть ?...

читать далее
Что такое эмоции и почему они так важны для человека?

Что такое эмоции и почему они так важны для человека?

В детстве все мы очень эмоциональны. Через эмоции мы постигаем мир. Но, в процессе воспитания, мы постепенно разучиваемся этому ценному навыку. «Не ной! И ничего это не больно, подумаешь упал....

читать далее
Фраза «Никто никому ничего не должен» убивает отношения

Фраза «Никто никому ничего не должен» убивает отношения

Фраза «никто никому ничего не должен» убивает отношения. Потому что любые отношения - это взятие на себя обязательств. В России особо не принято, но в зарубежных фильмах вы видим, как пара, вступая...

читать далее
В чем секрет хороших отношений?

В чем секрет хороших отношений?

“За четыре года отношений его жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону, а в моей не осталось ничего , кроме него и его желаний” - она смотрела на меня и ее глаза были полны слез. В моей...

читать далее
Синдром отличника или зачем всегда быть лучшим?

Синдром отличника или зачем всегда быть лучшим?

Синдром отличника встречается у людей, которые привыкли постоянно достигать наивысшей оценки своей деятельности. В школе ребенок стремился получать пятерки, а во взрослой жизни такой человек...

читать далее
Как сделать свою жизнь лучше? 4 инструмента работы над собой.

Как сделать свою жизнь лучше? 4 инструмента работы над собой.

Иногда кажется, что жизнь превратилась в запутанный клубок проблем. Никак не получается его распутать, понять, где самая главная ниточка, за которую надо тянуть. За что хвататься? Куда бежать? Где...

читать далее
Как справиться с депрессией, или Путь к солнцу

Как справиться с депрессией, или Путь к солнцу

“Депрессия — это замороженный страх”Зигмунд ФрейдОна сидела в кресле передо мной. Высокая, подтянутая, ухоженная. Деловой костюм, крепко сжатые руки на коленях.—  Я не знаю, что мне делать, —...

читать далее
Как научиться себя поддерживать?

Как научиться себя поддерживать?

  «Нууу, опять ничего не получилось. Лучше бы не начинал(а). Ты всегда так.» Мы очень легко себя ругаем, даже не всегда замечая это. У нас очень развит и силён внутренний критик, внутренний...

читать далее
Почему мы терпим то, что не нравится?

Почему мы терпим то, что не нравится?

Почему мы терпим то, что не нравится?   «Там, где кончается терпение, начинается выносливость» Конфуций На нашей терапевтической группе во вторник мы коснулись темы терпения. То что один...

читать далее
Нелюбимые дочери

Нелюбимые дочери

Моя мать никогда не скрывала, что не любит меня, даже в детдом сдать собиралась. Да и сейчас наши отношения больше похожи на совместное проживание чужих людей. Я тоже не умею любить, просто не знаю...

читать далее
Как я смогу найти смысл?

Как я смогу найти смысл?

Каждому человеку нужен смысл для того, чтобы формировать свою жизнь, для того чтобы преодолеть тяжёлые обстоятельства . Жизнь наполненная смыслом ощущается как хорошая. Когда мы знаем «зачем» мы...

читать далее

Запишитесь в мои действующие группы

Группа о папе и наших отношениях с мужчинами

Подробнее

Терапевтическая группа про папу и его влияние на нас во взрослом возрасте, о том как папа повлиял на наши отношения с мужчинами. 

Старт 28 октября

Онлайн-группа "Начни жить прямо сейчас"

Подробнее

Можно всю жизни переделывать себя и надеяться, что после этого жизнь станет лучше, а можно начать жить прямо сейчас, в тех условиях, которые есть.

Старт 30 октября

Группа о себе и об отношениях

Подробнее

Группа для тех, кто не выносит одиночества и очень хочет найти хорошие отношения.

Старт 22 октября

Подробнее

Терапевтическая группа, на которой вы сможете заглянуть  в свое детство, найти там и присвоить потерянный ресурс.

Старт 30 октября

Как я могу помочь?

Консультация психолога

Для того, чтобы жить с бедой , нужен большой ресурс. Для того чтобы терпеть несправедливость мира, нужны опоры. ⠀
И, как бы нам не хотелось, мы не найдём эти опоры на чужом плече. Эти опоры есть только внутри нас, но их, сначала надо найти, а потом укрепить . ⠀
А для того, чтобы укрепиться и поверить в себя, нам нужен другой. Нам нужны теплые принимающие и понимающие глаза. У психолога мы не лечимся , через этот разговор мы находим себя .

Получите чек-лист по развитию самоценности

 
Мы уважаем вашу конфиденциальность и не рассылаем спам

Отзывы моих клиентов

Я работаю с диалогическом подходе. А значит, мы с вами взаимодействуем на партнерских отношениях.

Если вы возьмете на себя 50% ответственности за нашу совместную работу и и будете трудиться на консультациях, а не ждать банальных советов, то результаты не заставят себя ждать.

Здесь вы можете почитать некоторые отклики моих клиентов. Возможно они помогут вам принять решение записаться на консультацию.

Наталия Перминова

Наталия Перминова 6 окт 2015 в 6:26
Галина Александровна, огромное Вам спасибо за такую высокопрофессиональную консультацию.
 
С Вашей помощью мне стало понятно, что меня беспокоит на самом деле и почему это так бурно проявляется. Хочу поблагодарить Вас за проявленное искреннее внимание к моей проблеме, за чуткость и бережное отношение. Ваша терапия произвела на меня сильный целебный эффект, уже вчера вечером, к своему удивлению и радости мужа, я начала вести себя по-новому, мудро и достойно!
Ваши рекомендации такие жизненные и действующие! Ещё раз спасибо за помощь и поддержку. Появилась вера в себя и свои силы.
Очень радостно, что повезло с Вами познакомиться! Ваш бесценный опыт вдохновляет.
 
Галина Александровна, пусть в Вашей жизни будет счастье и благополучие во всём! Спасибо от нашей семьи!
 
 

KNatalia

KNatalia

Хочу сказать большое спасибо Вам , Галина Александровна, за то, что откликнулись. Оказали моральную поддержку.
 
Я, после разговора с вами, переоценила свой взгляд на ситуацию.
 
Оказывается, что не так все и печально, как я рисовала у себя в голове. Никто кроме нас самих не решит наши проблемы. Но иногда нужен взгляд со стороны, пара нужных вопросов, поддержка, правильные слова.
 
Благодарю Вас. И надеюсь на дальнейшее сотрудничество с Вами.

Оксана А.

Если Вас мучает какой-то вопрос или сомнения, то сеанс с картами это то, что поможет определиться!

Меня терзал вопрос об открытии собственного бизнеса, на который с помощью карт и правильно сформулированных вопросов Галины Александровны,мною был получен ответ.

Проведенный сеанс развеял все мои сомнения!

Спасибо Галине :).

25 ноября 2014

Ася Султанова

 
Очень понравилась консультация Галины Александровны.
 
Работа с метафорическими картами — это и способ самостоятельно посмотреть на свою проблему, и очень мягкий способ для психолога помочь вам. Теперь у меня появилась вера в то, что я смогу справиться с ситуацией за счет собственных ресурсов, не ожидая у моря погоды.
 
Галина Александровна очень добрая и чуткая, в моей ситуации мне стало легче от искреннего участия другого человека.
 
Спасибо большое!

Марина С.

Хочу поблагодарить замечательного человека и специалиста Галину Александровну!

Мы проходили с мужем в паре работу с метафорическими картами на тему » как я вижу наши отношения», было очень интересно узнать как видит наши отношения муж 🙂 открыла много нового для себя о себе, на что стоит обратить внимание в своем отношении к мужу!

Спасибо Вам за ваш профессионализм, чуткость к проблемам другого человека, и искренее стремление помочь!

Рекомендую Вас своим друзьям и знакомым!

20 ноября 2014

Asiia

Хочу сказать большое спасибо Галине Александровне за моральную помощь и поддержку!
 
Самым главным фактором в выборе психолога для меня была возможность перед ним раскрыться, и надо сказать, здесь я не ошиблась: атмосфера на консультации очень доброжелательная и доверительная.
 
Галина Александровна очень аккуратно и бережно обращается с внутренним миром клиента, помогая ему найти верное решение проблемы.

Lasi

Lasi

Галина Александровна, большое Вам спасибо за Вашу консультацию! 
Благодаря Вам снизился градус напряженности в отношениях со значимыми для меня людьми и открылось новое более четкое понимание своих потребностей и желаний.
На некоторые вещи посмотрела с другой стороны именно благодаря Вам! 
И еще сделала для себя открытие, что люблю «получать правильные инструкции» и сочувствие, а следовательно снять с себя ответственность за решение проблемы, вместо того, чтобы искать выход самой. Но Ваша реакция оказалась иной. И на мой взгляд, это очень профессионально, со стороны специалиста не давать оценок и помогать клиенту самому выбирать путь в своей жизни. 
Надеюсь, что будет возможность поработать с Вами дальше!!!
С уважением, Елена.

Наталья И.

Ильина (Марфина) Наталья Алексеевна

Я посетила игру «Спираль самопознания», где в душевной обстановке принятия мы проходили путь к себе с помощью метафорических карт и красивого игрового поля.
 
Это действительно путь: правильно сформулировать желание; посмотреть, что мешает на пути к исполнению этого желания; определить вторичные выгоды и главное — найти ресурсы!
 
Вышла с игры наполненная, с желанием творить! Спасибо!

Annie Kovel

Я была на трёх разных играх у Галины.

Все они проходили по-разному и результаты были разные.

Самое главное, с чем я разобралась — я смогла перенаправить внимание с других на себя. Моя вовлечённость в других проявлялось как в общении с людьми, так и в отношениях. Я растворилась и исчезла, потерялась.

Благодаря Галине я наслаждаюсь тем, что сама могу делать выбор, мнение других отошло на второй план, моя жизнь встала на первый. И это приятнее всего.

Советую Галину в качестве психолога, очень позитивная, очаровательная и с чувством юмора, она поможет взглянуть на себя с новой стороны.

 

Виктория Медведева

Время один из самых ценных ресурсов человека.

Можно годами копаться в себе и так и не добраться до истинной сути своих проблем.

Работа с психологом является мощным катализатором, помогающим осознать свою суть и выработать дальнейшее направление движения.

Галина, благодарю.

18 декабря 2017 г.

 

Ольга Ивочкина

Добрый день, всем тем, кто оказался на этой странице. И раз Вы здесь, значит и Вам нужна помощь.

Помощь настоящего специалиста и профессионала. Я искренне рада за Вас и за себя. Мне спокойно и я знаю на собственном опыте, Вы на правильном пути, в надежных руках.

Ведь Галина Александровна не только замечательный психолог, но и добрый, грамотный, светлый человек. Много чего хочется написать о работе Галины Александровны и о своих чувствах. В голову приходят множество разных мыслей. Мысли о том, как нелего решиться на консультацию, о процессе работы, чудесных результатах.

Но больше всего хочу сказать слова благодарности. Галина Александровна, большое человеческое Вам спасибо!

Спасибо за теплоту, поддержку, чуткость, внимательность, доброту и любовь.

12 января в 12:40

 

Elena Sokolenko

Всем, у кого есть важные жизненные вопросы, очень рекомендую не терять время на общение с самим с собой, а обратиться к психологу.

Это был мой первый опыт общения с психологом и крайне для меня полезный.

Галина очень аккуратно, но настойчиво доставала из моего сознания факты, которые были нужны, но никак не хотели проявляться.

Что-то я о себе не знала, например то, что я не могу расслабить свое тело, хотя думаю, что расслаблена. Что-то получило четкую формулировку, и это было важно для меня.

Галина помогла мне увидеть ситуацию под другим углом и понять, где я совершаю ошибку, где я запуталась и почему.

Большое спасибо за уделенное мне время, желание помочь и комфортную атмосферу во время консультации.

19 января в 18:44

 

Подпишитесь на статьи и расписание моих вебинаров, прямых эфиров и игр

Если у вас есть вопросы, напишите мне прямо сейчас

или просто подпишитесь на мои уведомления

Яндекс.Метрика

Pin It on Pinterest