+7-916-552-52-72

Тест на созависимость по Мелоди Битти

Признаки психологической зависимости по Мелодии Битти

Этот тест взят из книги Мелоди Битти «Жизнь с алкоголиком или преодоление созависимости»

далее
Месть бывшему любовнику – облегчение или саморазрушение?

Месть бывшему любовнику – облегчение или саморазрушение?

«Я понимаю, что эти отношения закончились, но меня душит обида! Я просто не смогу жить, пока не отомщу ! Я постоянно думаю о мести. Пусть его жена обо всем узнает. Хочу, наконец, разрушить его уютный лживый мирок, заставить сто раз пожалеть о том, что он сделал!»

В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что мысли о мести бывшему любовнику не отпускают женщину долгое время. Она никак не может смириться с тем, что отношения закончились. И ее можно понять: ее обманывали на протяжении многих лет, давали надежду на счастье с любимым, потом снова забирали ее, а в итоге покинули окончательно.

Кажется, что желание отомстить-это единственный способ справедливого возмездия, ведь так хочется, чтобы другой страдал так же, как страдаешь ты. Любимый выбрал не ее, а жену. Бывшую любовницу же просто вычеркнули из жизни! Разочарование, обида, ревность, боль, гнев и злость буквально не дают дышать. Как это пережить?!

(далее…)

Как пережить расставание правильно

Как пережить расставание правильно

Расставаться нелегко. 
Особенно сложно, когда заканчиваются долгие и крепкие отношения. Весь привычный мир разваливается, ломается устоявшийся быт, жизнь необратимо меняется. Расставаться тяжело, это правда. Но иногда это тот самый единственный выход, который ведет к новым возможностям, к новым встречам и открытиям.
Сегодня поговорим про то, как правильно прожить расставание, сохранить себя и двигаться дальше.
(далее…)

Про терпение. Надо ли терпеть?

Про терпение. Надо ли терпеть?

«Там, где кончается терпение, начинается выносливость»

Конфуций

То что один человек может выносить годами, другой не выдерживает и пару месяцев. 

Что такое терпение и вообще надо ли терпеть ?

Помните фразу «стерпится– слюбится». Слюбится ли?

Если заглянуть в словарь, то терпеть – это безропотно переносить что-нибудь (страдания, боль, неприятное, нежелательное) это мириться с наличием, существованием кого-нибудь или чего-нибудь, это испытывать что-нибудь неприятное и тяжелое. Или это  что-то, что можно отложить, подождать – «время терпит». 

(далее…)

В чем секрет хороших отношений?

В чем секрет хороших отношений?

“За четыре года отношений его жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону, а в моей не осталось ничего , кроме него и его желаний” — она смотрела на меня и ее глаза были полны слез.

В моей практике одной из самых распространенных проблем в отношениях является потеря партнерами ценности друг друга . Это происходит тогда, когда люди долго находятся рядом.

(далее…)

Синдром отличника или зачем всегда быть лучшим?

Синдром отличника или зачем всегда быть лучшим?

Синдром отличника встречается у людей, которые привыкли постоянно достигать наивысшей оценки своей деятельности.

В школе ребенок стремился получать пятерки, а во взрослой жизни такой человек рассчитывает только на максимальные результаты. В любых соревнованиях ему важно занять только первое место, в бизнесе — быть на самых высоких постах или выделяться среди коллег, в семейной жизни- быть идеальной женой или самым лучшим мужем.

Чтобы распознать синдром отличника, спросите себя -насколько вам важно везде быть первым? Можете ли вы ввязываться в дело, которое не принесет вам победу?

(далее…)

Яндекс.Метрика