Сопротивление в терапии или «не хочу больше ходить к психологу».

Сопротивление в терапии или «не хочу больше ходить к психологу».

Иногда на терапии вскрываются очень глубокие и не решённые проблемы из прошлого. Клиент не хочет идти в эту тему, потому что там очень много боли и переживаний.

И это правильно, если у человека нет физических сил и ресурсов, чтобы выдержать эту боль. Это значит, что пока не время, что работать с темой надо, но не сейчас.

Но иногда человек говорит «я уже работал на эту тему с психологом , я уже проработал этот вопрос и выработал стратегию и тактику нового поведения, больше с этим я работать не хочу».

(далее…)

Психологическое насилие. Как быть?

Психологическое насилие. Как быть?

— Я больше так не могу, это невыносимо, мне так плохо,
что я просто больше не могу это терпеть.
— Так уйди от него.
— Нет, ты что ? Он же не такой плохой, он же ни разу на меня даже руку не поднял.
Ну только пару раз дурой обозвал и сказал, что я ничто и звать меня никак.

(далее…)

Зачем нам нужны чувства?

Зачем нам нужны чувства?

«Зачем нам нужны — чувства? Они только портят нам жизнь..»
— так думают многие из нас, когда не справляются со своими эмоциями и переживаниями.

Нам хочется оставаться невозмутимыми, принимать правильные и обдуманные решения, быть функциональными, чтобы не раскисать под воздействием страхов, сомнения и тревог.

(далее…)

Яндекс.Метрика

Pin It on Pinterest