+7-916-552-52-72 info@propsycholog.ru
Как принять правильное решение?

Как принять правильное решение?

Мы принимаем решения постоянно: дома, на работе, в отношениях…

Какие-то из них лишь слегка затрагивают течение нашей жизни, а другие несут глобальные последствия и изменения. Но так или иначе, для каждого из нас очень важно уметь вовремя принимать правильное решение, потому что без этого навыка наше качество жизни может существенно пострадать..

(далее…)

Прокрастинация или как заставить себя работать и не откладывать дела на потом?

Прокрастинация или как заставить себя работать и не откладывать дела на потом?

Причин, по которым мы не можем заставить себя работать и постоянно откладываем дела в долгий ящик (прокрастинация), существует несколько, поэтому не следует списывать все на банальную лень. Причины могут находится гораздо глубже.

Есть такое понятие как прокрастинация — это то, что требует более глубокого анализа, а в отдельных случаях и помощи психолога. Зачастую справиться с привычкой оттягивать обязанности до последнего момента помогает правильный психологический настрой.

(далее…)

Страх перемен. Стоит ли рисковать тем, что есть?

Страх перемен. Стоит ли рисковать тем, что есть?

Все мы привыкли придерживаться в своей жизни максимально безопасного и проверенного маршрута. Слово «риск» в умах сотен людей ассоциируется с опасностью. Действительно, зачем лезть на рожон и самостоятельно подставлять грудь неудачам, если можно следовать стандартным технологиям успеха? Но иногда, избирая спокойные стратегии планирования жизни, человек теряет гораздо больше, чем просто отсутствие личного мнения, творчества и головокружительных воспоминаний о прожитых днях. Но страх перемен держит нас цепко в своих сетях, человек закрывается для больших возможностей, перестает исследовать границы себя.

(далее…)

Искусство быть счастливым! Все секреты.

Искусство быть счастливым! Все секреты.

Писатель, телеведущая и психотерапевт Кристин Вэббер опубликовала книгу под названием «Сделать счастье привычкой». В этой книге Кристин делится советами о том, что необходимо учиться искусству быть счастливым.

Мы все хотим быть счастливыми. Нет никаких сомнений, что некоторые люди родились более счастливыми, чем другие.

(далее…)