Меня зовут Галина Никишина. Рада знакомству с вами!

Я-психолог, гештальт-консультант, ведущая психологических трансформационных игр, специалист по работе с Метафорическими картами, ведущая Психологических групп.

Психология для меня — это прекрасный инструмент для того, чтобы при определенных жизненных условиях и обстоятельствах, начать жить лучше.

Я говорю это, потому что смогла улучшить отношения со своей жизнью именно, благодаря психологии.

Я получила психологическое образование (Московский институт Гештальта и психодраме), до сих пор продолжаю учиться, заканчиваю Высшую школу психологического консультирования, учусь на группе «Работа с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами в экзистенциальном подходе», постоянно повышаю свою квалификацию, участвуя в краткосрочных психологических программах.

На консультациях, я придерживаюсь методов гештальт-терапии и экзистенциальных подходов. Оба этих подхода видят в человеке личность, которая успешно может справиться со своими трудностями. Цель терапии в этих подхода — взрастить свою собственную личность и убрать проблемы, которые мешают жить лучше. Ведь как известно, не всем повезло в детстве, не все получили достаточно поддержки и любви, не все получилось укрепиться и научиться иметь свое собственное мнение и что-то хотеть.

Главная задача, над которой мы вместе с вами будем работать, это найти и устранить ограничения, которые мешают вам жить счастливой и гармоничной жизнью.

Задайте мне вопрос или запишитесь сразу

У каждого человека хоть раз в жизни болят зубы или живот или что-то ещё и тогда он знает, что надо делать-идти к врачу. У него не возникает сомнений в том, что без помощи специально обученного человека ему не обойтись.

Он идет и получает помощь. Все просто!

Но что делать, если болит не тело, а душа? Или даже душа , а так-проблемы постоянные , с мамой ссорюсь, кому-то что-то доказываю , работаю света белого не видя, да и бессонница замучила и глаз дергается.

Живет себе человек, но счастья нет, радость куда-то делась. Это и не болезнь вовсе. Ну скучно, ну не интересно. Втыкаешься вот так в интернет и тупишь, даже встречаться ни с кем не хочется.

Тогда куда идти, тем более что и идти-то никуда не хочется ?

Ну ладно, можно пойти « поныть» друзьям и они скажут « соберись, тряпка или все у тебя будет хорошо!»

Но когда?

Можно почитать книги. Да, конечно, они мотивируют. Только делать-то ничего не хочется. Вот так обкладывается человек стопками книг и надеется, что в одной из них есть волшебная таблетка .
И да, в каждой книге есть золотые слова или прекрасные правила, только книга закрывается и все… изменений не наступает.

Что делать? Как изменить то, что не нравится? Как увидеть свет в конце туннеля?

Есть еще один важный и ценный опыт-это попробовать пойти к психологу.

Понимаю и знаю на собственном опыте, как трудно открыться, а главное -довериться, постороннему человеку, как думается ну чем он мне может помочь? Ну поговорим.. И что? Чуда не случится.

Да! Чуда не случится и в этот раз.

Но зато у вас будет новый опыт- появится возможность посмотреть на себя и на свою жизнь как-бы со стороны, увидеть свои привычные, но уже не работающие модели поведения, и даже попробовать думать и действовать хоть не много, но по-другому . Психолог-не какой-то супер-человек, который все про вас знает, видит вас насквозь и устанавливает диагнозы.

Психолог-обычный человек, со своими трудностями, который просто чуть раньше вас, начал о себе заботиться, так же ходил или ходит на терапию. Только он сделал это своей профессией, чтобы иметь возможность помогать людям и делать их жизнь чуточку лучше. И да! Я однозначно считаю, что посещение психолога-это забота о себе и возможность улучшить своё качество жизни!

Мы хотим, чтобы в жизни было больше удовольствия и радости, ведь каждый прожитый день уже не вернешь. Но что делать, если вместо радости, мы чувствуем усталость, апатию и стресс, ощущение, что это  депрессия, когда совсем ничего не хочется?

Радость исчезла, жизнь проходит мимо и будущее пугает своей неизвестностью. Однозначно, вам необходима поддержка и помощь. В этом вам поможет консультация хорошего психолога.

Моя история

Когда-то я жила так же как и все.

Дом, семья, хорошая работа, муж, сын, быт, подруги… все как у всех. Обычные дни, отдых по выходным, походы в театр и выезды за город. Все вокруг было радужно и замечательно. Но… в 40 лет, моя жизнь круто переменилась. Произошел мощнейший кризис, смена ориентиров, на меня свалились события, которые полностью выбили меня из привычной колеи. Я просто потеряла смысл жизни, запуталась и мне казалось, что это полный тупик и впереди ничего нет.

И именно тогда начался мой поиск. Я не знаю что я тогда искала, я понимала, что так дальше жить нельзя, надо что-то делать, как- то выкарабкиваться, появилась потребность понять что вокруг происходит, где здесь Я и как изменить свою жизнь.

Читать далее

Поиск себя и своих ресурсов начался у меня в 2001 году. Из-за этих событий, я вынуждена была искать пути к выживанию. Дальше так жить, для меня было невозможно. Я начала читать специальную литературу по духовному росту, мне попались  книги Жикаренцева, Свияша, Леви, Луизы Хей и многих других. Затем я открыла для себя «Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда. Это был особый, важный период в моей жизни, именно, благодаря этой книге, благодаря этому знанию, я кардинально изменила всю свою жизнь. Жить стало интереснее, радостнее, я перестала испытывать чувство вины и винить окружающих, я как-будто развернула себя на позитивные рельсы восприятия жизни. Я старалась во всем видеть только хорошее и радоваться жизни. И у меня это даже получалось. Я стала жить более осознанно, пыталась «читать знаки», я пыталась понять — чего же я хочу.  Поехав первый раз в жизни в Санкт-Петербург, я «абсолютно случайно», чуть ли не на улице, познакомилась с астрологом. В то время я не представляла что такое настоящая астрология, мои познания заканчивались популярными прогнозами по знакам Зодиака. Благодаря этой встрече и моему любопытству, меня затянуло в астрологию как в воронку. В трактовках из книг я стала находить какие-то соответствия со своей жизнью. До сих пор помню, как я прочла «Их любят кошки, собаки и дети», а я всегда это знала. Я не переставала удивляться ))) Я обложилась книгами и попыталась изучать Астрологию сама. Но этот подход показался мне непродуктивным и в 2007 году, бросив стабильную и хорошо оплачиваемую работу, оставив свою квартиру, я поехала в Москву «за песнями», я поехала учиться Астрологии. И именно тогда в моей жизни появилась и психология. До сих пор не могу понять как я смогла решиться на такой шаг, откуда я взяла силы и смелость. Но именно в этот период моя жизнь кардинально переменилась. Я переехала в Москву, поступила в Московскую Академию Астрологии и начала изучать астрологию. Я все глубже «закапывалась» в себя, в самопознание, в понимание других людей. Путь к себе настоящему, сложен и найти себя без Проводника практически невозможно. Астрология дала мне понимание, что в нашей жизни есть некий событийный план, на который мы повлиять практически не можем, я имею ввиду наши глобальные события и общий фон (браки, разводы, переезды, глобальные кризисы и др). Мне необходимо было понять, как принять ту данность, которая есть и при этом жить полноценной и насыщенной жизнью. Как принять себя, такого несовершенного, что с этим «подарком» делать. На этот вопрос мне ответила психология. Я очень сопротивлялась)) Прочитав тонны эзотерической литературы, изучив свой гороскоп, я полностью отрицала психологию. Основной мой посыл был такой «я итак ВСЕ ПРО СЕБЯ ЗНАЮ», ну чем мне может помочь другой человек, который даже гороскопа моего не знает? Это все бесполезно. Но нет. Я пошла учиться психологии. Я стала проходить личную  терапию. До сих пор помню это свое первое ощущение — необыкновенное чувство от процесса терапии — «я буду ходить сюда всегда!!! И пусть мне не хватает денег на еду или на шмотки, но для терапии, я буду находить их всегда!!!». Это какое-то чудо, когда перед тобой сидит другой человек и слушает тебя, как-то особенно, профессионально, внимательно подмечает те вещи, которые казались мне абсолютно не значимыми, не обвиняет тебя, не говорит «соберись, тряпка, у тебя же все итак замечательно», который пытается вместе с тобой идти на глубину твоих размышлений, сомнений и тревог. Который смотрит на тебя теплыми глазами, в которых иногда даже мелькают слезы. Я никогда не забуду этих первых слез своего терапевта. Я начала учиться и продолжаю учиться до сих пор. Я окончила МИГИП, прохожу всевозможные краткосрочные и долгосрочные курсы и практикую, практикую, практикую. Я добавляю в свою практику множество новых навыков и инструментов. Я открыла для себя еще один замечательный клад, это Метафорические ассоциативные карты, с которыми можно работать с любым запросом — от денег, бизнеса до травм и раннего детства. Я добавила в свою практику Психологические трансформационные игры. Для меня каждый человек — загадка и к каждому у меня есть большой интерес и желание помочь. Я проходила свой путь сложно, долго, идя наперекор окружающим и опираясь на себя, чувствуя большую потребность в поиске. Я, какое-то время жила «назло», наперекор всему, доказывая свое право на жизнь. Сейчас я уже никому ничего не доказываю. Я изменилась сама, я изменила свою жизнь, я люблю свою профессию и благодарна свои клиентам. У меня улучшились отношения с окружающими и я уже знаю чего хочу. Я не думала, что можно выбирать свою жизнь и не верила, что у меня это получится. И самое главное, что я знаю, что даже не изменив какие-то условия жизни, но изменив свое отношение, избавившись от страха, можно стать счастливой. Если мы с вами встретимся и я смогу что-то сделать для вас, буду благодарна этой встрече и вам. Также буду рада оказать вам помощь психолога онлайн! Приглашаю вас на нашу встречу!

 

Знаете самый простой способ полюбить себя-это перестать к себе относиться как к худшему человеку на свете. Точно знаю что внутри каждого из вас, даже того, кому кажется что он себя не любит есть часть которая собой гордится и себя принимает целиком и полностью , которая сопротивляется людям, нападающим на вас и которые вас критикуют или обесценивают. Есть часть , которая знает как себя защитить.

Приходите, будем с собой знакомиться!

Кто мои клиенты?

Мои клиенты-абсолютно разные люди. Во-первых-это здоровые люди, это женщины и мужчины, достаточно часто пары.

Всех этих людей объединяет одно — это желание сделать свою жизнь лучше. Это смелые люди, которые решили обратиться за помощью, понимая, что только таким способом можно улучшить свою жизнь.

Ведь ясно же, что проблему невозможно решить на том уровне ума, на котором она создавалась. Именно поэтому сторонний взгляд профессионала — это ключ к решению их проблем.

Я готова с вами работать, если

  • Вы чувствуете постоянную усталость, лень, апатию.
  • У вас нет никаких желаний и целей, если вы вообще не умеете мечтать.
  • Вы находитесь в состоянии стресса и вам нужно выговориться и получить поддержку и обратную связь.
  • Вам сложно сделать правильный выбор в любой из ваших сфер жизни.
  • Вы уже не можете справляться со своими реакциями на партнера и очень боитесь разрушить отношения, боитесь взрыва своей агрессии, сдерживаете чувства и начинаете болеть.
  • Вы проходите жизненный кризис, такой как потеря работы, развод или переживаете смерть близкого человека.
  • Если вас ничего не радует, жизнь кажется серой и не интересной, если вы находитесь в состоянии депрессии.
  • Если вы ходите к врачам, а они говорят, что у вам все в порядке.
  • Если вы одиноки и не можете найти себе ни близких друзей или создать отношения.
  • Если вы хотите радоваться жизни, стать более уверенным, хотите прожить свою жизнь счастливо и интересно.

 

Мой адрес

Москва,

Большой Дровяной переулок

20, с2

Contact

+7(916) 552-5272
info@proppsycholog.ru

Яндекс.Метрика

Pin It on Pinterest

Share This